Технология приготовления:
1. Кальмара нарезать на кольца и мариновать в маринаде - чили 1-1,5 часа. Быстро запечь на гриле вместе с зеленым луком, предварительно нарезанным на кусочки длиной 6-8 см. (Если надо - посолить).
2. Брюссельскую капусту очистить, посолить, обжарить на оливковом масле.
3. Тарелку оформить маринадом, выложить лук и кольца кальмаров. Гарнировать лаймом, разрезанным на сегменты.
4. Для маринада - чили: вскипятить нарезанный лук-шалот, соль, чили, кинзу, сахар, уксус, оливковое масло и белое вино, держать на огне после закипания примерно 10 мин. Процедить, маринад уварить до половины первоначального объема. (Маринад хранится 7 дней)
Таблица 8 Рецептура блюда «Кальмар с бурым рисом по-испански»
|
Наименование сырья |
Масса брутто, г |
Масса нетто, г |
|
Кальмар |
130 |
120 |
|
Бурый рис, отваренный до п/г |
45 |
70 |
|
Помидоры |
150 |
90 |
|
Оливковое масло |
20 |
20 |
|
Лук репчатый |
70 |
60 |
|
Чеснок |
6 |
5 |
|
Петрушка |
12 |
10 |
|
Соль |
1 |
1 |
|
Перец |
1 |
1 |
|
Эстрагон сух. |
1 |
1 |
|
Для оформления: | ||
|
Эстрагон св. |
6 |
5 |
|
Выход |
- |
300 |
Технология приготовления и оформления:
1. В сотейник налить масло, обжарить репчатый лук, помидор без кожи и семян, чеснок и петрушку.
2. Добавить кольца кальмара, посолить, поперчить, посыпать сухим эстрагоном. Тушить 5 мин.
3. Ввести в смесь отваренный заранее бурый рис.
4. Тушить вместе с рисом еще 5 мин. Снять крышку и дать выпариться лишней жидкости.
5. Подавать с побегами эстрагона.
Таблица 9 Рецептура блюда «Кальмары под маринадом»
|
Продукты |
Масса брутто |
Масса нетто |
|
Кальмары (филе) |
154 |
154 |
|
Заправка горчичная |
25 |
25 |
|
Масса варёных кальмаров |
75 |
75 |
|
Маринад овощной |
75 |
75 |
|
Зелень |
3 |
3 |
|
Выход |
75/75 |
Новое на сайте:
Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов
1. Настоящими Санитарными правилами установлены гигиенические требования безопасности пищевых продуктов и способности их удовлетворять физиологические потребности человека в основных пищевых веществах и энергии. 2. Органолептические свойства пищевых продуктов определяются показателями вкуса, цвета, ...
Значение кондитерских изделий в питании
Питание – одно из главных условий существования человека. Количество, качество, ассортимент потребляемых пищевых продуктов, своевременность и регулярность приема пищи решающим образом влияют на жизнедеятельность организма. Основное значение кондитерских изделий в питании человека заключается в том, ...
Требования к качеству продукции
Качество конфет определяют по следующим показателям: 1. Органолептические показатели, характеризующие качество конфет,: вкус, запах, форма, консистенция, структура, внешний вид. Вкус и запах конфет должны быть характерными для каждого сорта, гармоничными, свежими. В конфетах не допускаются салистый ...