Выход блюда составляет 90 г. Энергетическая ценность на 100 г:
90 г продукта –247,43 ккал
100 г продукта – х
Х=100×247,43/90=274,9 ккал
2. Определение энергетической ценности блюда «Салат из кальмаров с квашеной капустой».
Пищевая ценность сырьевого набора на 100 г съедобной части в соответствии со справочником химического состава пищевых продуктов приведена в таблице 21.
Таблица 21 Химический состав сырья для блюда «Салат из кальмаров с квашеной капустой» на 100 г съедобной части
|
Продукты |
Масса нетто, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г | |||
|
сырьевой набор |
готовый |
сырьевой набор |
готовый |
сырьевой набор |
готовый | ||
|
Филе кальмара |
44 |
18,0 |
7,92 |
0,3 |
0,13 |
0 |
- |
|
Капуста квашеная |
55 |
0,8 |
0,44 |
0 |
- |
1,8 |
0,99 |
|
Морковь |
15 |
1,3 |
0,2 |
0,1 |
0,02 |
7,0 |
1,05 |
|
Лук репчатый |
13 |
1,7 |
0,22 |
0 |
- |
9,5 |
1,24 |
|
Растительное масло |
5 |
0 |
- |
99,9 |
4,99 |
0 |
- |
|
Зелень (петрушка) |
5 |
3,7 |
0,19 |
0 |
- |
8,1 |
0,41 |
Пересчитаем при помощи пропорций данные таблицы на количество съедобной части продуктов, которое входит в состав блюда:
В 100 г кальмара – 18 г белков
В 44 г кальмара – х г
Х=44*18/100=7,92 г белков
В 100 г кальмара – 0,3 г жиров
Новое на сайте:
Подготовка и изготовление
продукции
Подавляющая часть видов пищевого сырья - это сложные многокомпонентные системы, состоящие из органических и неорганических веществ. Кулинарная обработка сырья приводит к существенному изменению его состава. Собственно эти изменения и приводят к тому, что первоначальный набор сырьевых компонентов пр ...
Морепродукты
Таким же долгожителем на столе японцев, как и рис, является все многообразие даров моря. И хотя рыбу, как и рис, особенно в рационе молодежи, стараются потеснить европейские блюда, вроде гамбургеров и хотдогов, но, похоже, это дело малоперспективное. На прилавках рыбных магазинов в изобилии можно н ...
Положение об организации работы по охране труда на рабочих местах
А) Общие положения. 1. Управление охраной труда на рабочих местах осуществляет предприниматель. Для организации работы по охране труда предприниматель при необходимости назначает ответственных лиц из числа работников, заключивших с ним трудовое соглашение (контракт и т.д.). 2. Ответственные лица по ...